Remedios caseros para blanquear los dientes

Todo el mundo quiere una sonrisa perfecta. Tu sonrisa expresa tus emociones. Los dientes amarillos, descoloridos o manchados le impiden sonreír y le hacen sentir cohibido. Sin embargo, no te preocupes, ya que no estás solo. La tinción de los dientes es un problema común experimentado por millones de personas. Las manchas en los dientes pueden ser superficiales (extrínsecas) o profundas (intrínsecas). Aquí, hablaremos solo de la decoloración superficial de los dientes.  

Las manchas en los dientes se pueden tratar con procedimientos de blanqueamiento dental. Los procedimientos pueden incluir blanqueamiento dental realizado por profesionales dentales y remedios caseros para blanquear los dientes. 

El blanqueamiento dental es un proceso de blanqueamiento para eliminar el color amarillo de los dientes. El blanqueamiento también puede hacer que el esmalte se vuelva más blanco y reflectante. Los productos para blanquear los dientes incluyen productos químicos como la carbamida y el peróxido de hidrógeno, que solo los profesionales dentales están certificados para usar. Estas técnicas pueden ser costosas y perjudiciales para los dientes. 

En este blog, te traemos las formas naturales de blanquear tus dientes. Para ello, puede utilizar ciertas frutas y otros ingredientes fácilmente disponibles en su cocina. Entonces, continúa leyendo para encontrar los remedios caseros para blanquear los dientes. 

¿Qué causa la decoloración de los dientes ? 

La decoloración de los dientes puede deberse a: 

• Apiñamiento de dientes que resulta en acumulación de placa 
• Traumatismo o lesión en los dientes 
• Falta de higiene bucal adecuada 
• Consumo de tabaco 
• fumar 
• Beber café, té, refrescos de cola o vino tinto en exceso  
• Usar flúor en exceso o antibióticos (particularmente tetraciclina) durante la etapa de formación de los dientes. 

Los traumatismos o lesiones en los dientes provocan manchas más profundas que no se pueden tratar con blanqueamiento dental.  

Signos de decoloración de los dientes: 

Se pueden observar los siguientes signos: 

• tinción de dientes 
• dientes descoloridos 
• Esmalte de dientes amarillo. 

Remedios caseros para el blanqueamiento dental: 

Los ingredientes simples de la cocina ofrecen varias formas naturales de blanquear los dientes en casa.

1. Papaya 

La papaya cruda podría ser un buen agente blanqueador porque contiene enzimas papaína y quimopapaína. Estas enzimas se encuentran más en la papaya inmadura que en la papaya madura. La enzima papaína puede eliminar las manchas superficiales de los dientes y reducir el desarrollo de placa en los dientes. 

Puede usar papaya verde como remedio casero para blanquear los dientes. Lava la papaya y quítale la cáscara y las semillas. Mezcle la carne en una licuadora. Exprima la pulpa con un paño de malla y use el jugo obtenido con agua oxigenada como enjuague bucal para blanquear los dientes. La papaya verde se puede usar como agente blanqueador no abrasivo (suave). 

2. Piña 

La piña contiene una enzima llamada bromelina. Puede actuar como un quitamanchas natural. Puede ayudar a eliminar la acumulación de placa dental y las manchas superficiales de los dientes. 

La piña se puede usar para eliminar las manchas de los dientes en el hogar. Puede comer piña como fruta cruda o puede usarse para preparar jugo de piña. Para hacer jugo de piña, lávela bien con agua, retire la cáscara y córtela en trozos pequeños. Tome la mitad del volumen de agua en el vaso de la batidora y agregue la piña picada. Licúa hasta que se forme un puré suave; cuele y deseche la pulpa y use el jugo. Agregue cubitos de hielo y una pizca de sal y azúcar si es necesario.  

3. Fresas 

Las fresas contienen ácido málico, que podría ser un blanqueador natural del esmalte dental. Puede tener propiedades anticariogénicas (puede reducir la caries dental). También puede aumentar la producción de saliva.  Tritura una o dos fresas para hacer un puré, agrega media cucharadita de bicarbonato de sodio y mezcla bien. Aplique esta mezcla en sus dientes, déjela reposar por un tiempo y enjuague antes de cepillarse con su pasta de dientes regular. 

4. Cáscara de plátano 

Todos comemos plátanos y tiramos la cáscara. Esas cáscaras están cargadas de minerales esenciales como magnesio, manganeso y potasio. Estos minerales se absorben en la superficie de los dientes, haciéndolos parecer blancos. Entonces, antes de tirar las cáscaras de plátano, úsalas para blanquear tus dientes. 

Puede frotarse los dientes con la parte inferior de la cáscara de plátano. Una vez frotado, déjelo reposar durante al menos diez minutos. A continuación, tome un cepillo de dientes nuevo y seco y trabaje en sus dientes. Una vez hecho esto, cepille la cáscara y realice su cepillado regular con pasta de dientes. Haz esta rutina y observa los resultados. 

5. limón  

El extracto y las cáscaras de limón se pueden usar para blanquear los dientes. Contienen una gran cantidad de ácido cítrico, que puede tener una acción blanqueadora.' Los limones también pueden tener propiedades antibacterianas que podrían ayudar a reducir las placas dentales. 

Puede usar limones de dos maneras; frotando cáscara de limón sobre los dientes manchados y rociando el jugo de limón sobre los dientes descoloridos.  

6. Productos lácteos 

Los productos lácteos pueden actuar como un blanqueador de esmalte natural. La leche, el queso, el yogur, etc., son buenas fuentes de ácido láctico y pueden ser útiles para decolorar los dientes y aumentar la producción de saliva en la boca.  Por lo tanto, los productos lácteos pueden ser remedios caseros efectivos para blanquear los dientes. Entonces, no te saltes la leche; bébelo a diario para evitar que tus perlas se pongan amarillas. 

7. Carbón activado 

El carbón activado se puede utilizar como un remedio casero beneficioso para blanquear los dientes. El carbón activado puede tener una carga negativa y unirse a la placa dental cargada positivamente en las superficies de los dientes. Por lo tanto, el carbón activado podría absorberse sobre las superficies de los dientes, lo que resultaría en el blanqueamiento de los dientes descoloridos. 

Puede utilizar carbón activado comercializado en forma de polvo. Mezcla el polvo de carbón con agua para hacer una pasta y utilízala para cepillarte los dientes. 

8. Sal de roca 

La sal de roca se puede utilizar como un remedio eficaz para los dientes amarillos. La sal de roca puede ser un agente de limpieza suave para eliminar las manchas superficiales. Estas sales pueden aumentar el pH de la saliva, aumentando así la actividad antibacteriana. Puede espolvorear una pizca de sal de roca en su pasta de dientes regular y usarla para cepillarse los dientes. El cepillado regular con sal de roca podría ser el mejor remedio para blanquear los dientes. 

9. Bicarbonato de sodio 

El bicarbonato de sodio está fácilmente disponible en nuestra cocina. Podría ser un ingrediente útil para blanquear los dientes. El bicarbonato de sodio es menos abrasivo (menos duro) para los dientes. La pasta de dientes hecha con bicarbonato de sodio puede ser el remedio casero más efectivo para blanquear los dientes. 

La pasta de bicarbonato de sodio para blanquear los dientes puede ser útil para superar la decoloración de los dientes. Puede combinar una cucharadita de bicarbonato de sodio con un poco de agua para preparar una pasta y luego utilizarla para cepillarse los dientes con movimientos circulares, seguido de un enjuague completo con agua. 

10. Extracción de aceite 

La extracción de aceite es una técnica tradicional que incluye enjuagarse la boca con aceite. Esta técnica requiere mucho tiempo y puede ser efectiva gradualmente. Puede usar aceite de coco, girasol o sésamo para la extracción de aceite. Tome una cucharadita de aceite y enjuáguelo alrededor de su boca durante unos 20 minutos al día. Este proceso puede utilizarse para mejorar la higiene bucal en general. 

Aunque varios estudios muestran los beneficios de la hierba dada y los remedios caseros para blanquear los dientes, estos son insuficientes. Por lo tanto, existe la necesidad de estudios en humanos a gran escala para establecer el verdadero alcance de los beneficios de estos remedios caseros en la salud humana. Por lo tanto, estos solo deben tomarse con precaución y nunca como sustituto de un tratamiento médico. 

Cuándo buscar ayuda médica:  

• Puede consultar a un dentista si necesita realizar procedimientos de blanqueamiento dental. 
• Puede buscar atención médica si tiene efectos secundarios como dientes sensibles o irritación de las encías después de realizar el procedimiento de blanqueamiento de dientes.  

No debe confiar únicamente en los remedios caseros para tratar la decoloración de los dientes. En su lugar, debe consultar a un médico calificado para que le aconseje sobre los procedimientos de blanqueamiento dental si los síntomas no mejoran con los remedios caseros.  

Conclusión: 

El blanqueamiento dental es un proceso que consiste en blanquear los dientes. Da a los dientes apagados una apariencia brillante y más blanca. Sin embargo, los procedimientos de blanqueamiento dental son de corta duración, menos efectivos y pueden ser riesgosos. Por lo tanto, es mejor probar algunos remedios caseros naturales para blanquear los dientes. Las frutas como la piña, la papaya, las fresas y la cáscara de plátano pueden ayudar a blanquear los dientes de forma natural. El bicarbonato de sodio, el carbón activado, el coco, el girasol, el aceite de sésamo y los productos lácteos son algunos otros ingredientes de la cocina. Sin embargo, debe consultar a un dentista si está considerando blanquearse los dientes. Ellos serán la mejor persona para guiarte en este proceso. 

Preguntas frecuentes: 

¿Quién debe evitar los procedimientos de blanqueamiento dental? 

No se recomiendan los procedimientos de blanqueamiento dental si tiene dientes sensibles, grietas o dentina expuesta, enfermedad de las encías y si está embarazada o amamantando.  

¿Cuáles son las alternativas para el blanqueamiento dental? 

Las alternativas para los procedimientos de blanqueamiento dental incluyen el uso de pasta dental blanqueadora, la limpieza frecuente de los dientes por parte de los dentistas y la restauración dental, como coronas y carillas.  Sin embargo, es posible que necesite un dentista calificado para realizar estos procedimientos. 

¿Cuáles son los beneficios y riesgos asociados con los procedimientos de blanqueamiento dental?  

Los procedimientos de blanqueamiento dental pueden ayudar a cambiar la apariencia de los dientes descoloridos, pero son temporales. Puede ser más barato; sin embargo, acompaña ciertos efectos secundarios como irritación de las encías y sensibilidad dental. Por lo tanto, debe consultar a un dentista y verificar si sus dientes son adecuados antes de considerar estos procedimientos. 

¿Podemos usar la cáscara de plátano para blanquear los dientes? 

Sí, puede usar la cáscara de plátano para blanquear los dientes. Contienen minerales como potasio, magnesio, manganeso, etc., que se absorben en la superficie de los dientes, haciéndolos lucir blancos. 

¿Cuáles son los factores que causan la tinción/decoloración de los dientes? 

Varios productos como el té, el café, el vino tinto, el tabaco y los antibióticos pueden causar manchas en los dientes. Estos productos contienen cromógenos (sustancias colorantes) que pueden adherirse a los dientes y provocar la formación de manchas marrones o negras en el esmalte dental.