Cromoterapia: usa colores para curarte a ti mismo

Si en los viejos tiempos las películas en blanco y negro eran la norma, hoy en día la mayoría de la gente no tiene mucha paciencia con ellas. Esto se debe a que la tecnología nos ha demostrado que es posible traducir los colores que vemos en medios que durarán para siempre. ¿Y quién no prefiere ver un mundo colorido?

Los colores son importantes para nosotros no solo porque son hermosos y hacen que todo sea más especial, sino también porque emanan energías. Es por ello que en algunos ambientes podemos sentirnos más tranquilos o más estresados, dependiendo del tono de pintura de la pared en cada uno de ellos.

Además, los colores que usamos en nuestra ropa nos ayudan a construir nuestra imagen personal. Son las que transmiten nuestro estado de ánimo, lo que queremos atraer para el nuevo año o cuánto queremos destacar en un evento importante.

De esta forma, podemos interpretar que los colores son poderosos y cambian nuestro estado de ánimo según la forma en que se utilicen. Con eso en mente, se desarrolló la cromoterapia. A continuación, profundiza en lo que se trata y cómo puede ayudarte a diario.

¿Qué es la cromoterapia?

La palabra cromoterapia proviene del idioma griego y significa tratamiento con colores. En Egipto, China, India y Grecia, las civilizaciones creían que cada color tenía un poder curativo distinto que podía aprovecharse para mejorar la calidad de vida.

Hoy en día, la cromoterapia tiene el mismo significado y uso, pero con un poco más de tecnología. Esta terapia considera que los colores emiten ondas energéticas que promueven la sanación del cuerpo y la mente y se pueden aplicar desde lámparas de colores, agua solarizada, ropa e incluso alimentos.

En este sentido, la cromoterapia es un tratamiento complementario para una serie de problemas que pueden afectar a una persona, tanto en su salud física como mental. Los colores pueden mejorar el estado de ánimo de los que sufren de depresión, por ejemplo, y al mismo tiempo tranquilizar a los que sufren de ansiedad .

También es posible aliviar el dolor en el cuerpo causado por numerosos factores, como la vejez, los accidentes y las lesiones. Fiebre, insomnio y diabetes son problemas que se pueden aliviar con cromoterapia en asociación con otra forma de tratamiento, con consejo médico.

¿Cómo funciona la cromoterapia?

La cromoterapia se aplica a una persona mediante un equipo que emite luces de diferentes colores. Luego, se dirige un rayo a la parte del cuerpo que necesita atención. Sin embargo, también es posible cambiar simplemente la iluminación de un ambiente, en el caso de un tratamiento menos específico. ¿Y por qué funciona esto?

Según la psicoterapeuta Ailla Pacheco, las bombillas de colores influyen en el cuerpo y la mente de una persona:

“Cada color tiene una vibración o frecuencia a lo largo del espectro magnético de la luz y naturalmente cada uno desarrolla un tipo de energía y cambio en nuestro campo fisiológico, emocional o energético.”

Es decir, la vibración que emite un color de luz es capaz de cambiar las vibraciones que emitimos. Y cada coloración actúa de manera más eficiente en segmentos específicos de nuestro cuerpo, siendo fundamental conocer cada uno de ellos en profundidad.

Además, cada color de la cromoterapia está asociado a un chakra del cuerpo, que son nuestros centros energéticos. Cuando se acumula energía en uno de ellos, podemos desarrollar problemas físicos y mentales, que se alivian con las vibraciones de color correspondientes.

Beneficios de la cromoterapia

Entre los beneficios de la cromoterapia, es posible enumerar el impacto positivo de esta terapia en el cuerpo y la mente de una persona. ¡Verificar!

• Alivio del dolor corporal;
• Alivio de procesos inflamatorios;
• Alivio de los trastornos del sueño;
• estimulación del sistema nervioso central;
• Reducción de la fatiga física;
• Sensación de bienestar;
• Alivio del estrés y la tensión;
• Alivio de los síntomas de los trastornos mentales;
• función cerebral mejorada;
• Reducción de los ataques de migraña.

Significados de los colores en cromoterapia

Ahora que conoces un poco más sobre el universo de la cromoterapia, es hora de conocer más sobre el significado de cada uno de los colores, según esta teoría. ¡Verificar!

1) Amarillo

Las principales funciones del color amarillo en cromoterapia son la estimulación y activación del cuerpo y la mente. Por lo tanto, se puede utilizar para tonificar los músculos, activar el sistema digestivo y depurar el organismo. Además, está indicado en casos de depresión y falta de motivación.

2) Azul

El color azul es el responsable de mejorar la respiración de una persona. Con ello, está indicado para desarrollar la vitalidad y la intuición, aliviar los problemas respiratorios y aportar tranquilidad. En la meditación , el color se utiliza para activar la glándula pineal.

3) Verde

Para tratar gripes, resfriados e infecciones, el color verde es la mejor elección, según la cromoterapia. Otras ventajas que aporta son la estabilización de trastornos crónicos y agudos y la calma en momentos de tensión o gran dificultad.

4) Rojo

Según la cromoterapia, la función principal del color rojo es estimular el cuerpo y la mente. Está especialmente indicado para la producción de glóbulos rojos y hemoglobina, lo que incluso da más energía a quienes entran en contacto con él.

5) Púrpura

El color púrpura, también conocido como violeta, es uno de los colores más relajantes de la cromoterapia. Ralentizando el metabolismo, promueve la relajación muscular, aporta una sensación de tranquilidad y puede controlar los síntomas de ansiedad.

6) Naranja

Para la cromoterapia, el color naranja promueve la estimulación de los pulmones y el estómago y es importante para combatir las náuseas. También estimula la frecuencia del pulso, la función tiroidea y el crecimiento óseo saludable.

7) Rosa

El color rosa se puede utilizar en cromoterapia para muchos propósitos. Entre ellos, aliviar los sentimientos de ira y abandono, regular los latidos del corazón, estabilizar las emociones y estimular el funcionamiento del sistema endocrino.

8) Turquesa

En cromoterapia, el color turquesa se encarga de calmar las emociones y ordenar los pensamientos. Además, es un tono muy utilizado para aliviar inflamaciones y dolores en cualquier parte del cuerpo, siempre que exista un seguimiento profesional.